こんにちは、ダンナとヨメです。
育児というのは生もので、昨日と今日で子の様子は異なり、勝手がいつも変わる…と思う今日この頃。
今週も頑張って書きます！毎週日曜日に更新予定の育児奮闘記のお時間です。
今回はついに第５週目に突入です！（なんか、５って区切り良いですよね）
日々奮闘するリアルな様子をお届けします。お気軽にコメントいただけると嬉しいです。
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このシリーズでは、まだまだ新米の父母であるが故の苦悩や失敗、そして愛しいエケチェンへの愛情を綴っていきます。身バレ防止のため随所にボカシやフェイクを入れておりますが、同じ悩みを抱える方へ情報共有できれば幸いです！
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【子育て体験記】今週おきたこと
- 授乳量が安定せず、70ml→40ml→60ml→100mlとムラが続いた…。
- 粉ミルクの吐き戻しが頻発し、量やタイミング調整に悩んだ…。
- 「魔法の寝床」を試してみた！
- 哺乳瓶を嫌がる時期があった！
- 赤ちゃんには泣き声のパターンがあるということに気づいた！
- タミータイム（うつ伏せ運動）で便秘解消と筋力アップを実感した！
- 散歩や外出で気分転換を図り、親子ともにリフレッシュした！
- 沐浴時の役割を交換して、お互いの気持ちを理解した！
- 授乳中に寝てしまうので、無理やり起こして飲ませる方法を実践した！
ダンナ波のある１週間だったな～…という感想。今週も奮闘しました！
【育児のリアル】今週の気づきや感想メモ
４月19日（土曜日）の記録とメモ
母乳合計 左 67分 / 右 79分
ミルク合計 9回 590ml
おしっこ合計 5回
うんち合計 5回
- 02:45：45分かけて70ml飲んだ。飲んでいる途中で要らないと言われ、寝かしつけたら泣き、抱っこしてみたら飲みたいと言われ…が続いた。なんだなんだ、どうしたらいいんだ…。
- 15:00：粉ミルク吐き戻しあり
- 17:00：ふむ…。40mlしか飲まなかった。もしかして母乳の量が増えてる？？
- 17:35：やはりミルクを欲しがり、60のうち30飲んだ。なんなんだこれは…？
- 18:15：んー…最終的に全部飲んだあともずっとぐずってる。なんなんだこれは…？
- 20:30：授乳タイム！ここまで騙し騙して寝かせて、授乳間隔を整えてみることにしたが…はてさて、どうなることか。
４月20日（日曜日）の記録とメモ
母乳合計 左 90分 / 右 80分
ミルク合計 9回 760ml
搾母乳合計 1回 30ml
おしっこ合計 9回
うんち合計 6回
- 2:50：お腹がすいて限界！という泣き方をするので、授乳を開始するも70mlしか飲まない…。あれ、もしかして昨日と同じパターンですか？お父さんはもう眠いよ！笑
- 5:45：全然落ち着かない…。飲みたいと言うから授乳を開始しても（以下省略）。100ml飲んだあともふにゃふあいうので何かな～と見ていたら、大音量のうんち音！びっくりした…。直後、熟睡し始めた。やっぱりほほえみはダメなのかな…。
- 17:45：ミルク後グズり→大量うんちで落ち着く→微力吐き戻し＆しゃっくりでグズる→みぞおちのあたりを337拍子のリズムでトントンしたら寝た！今後も通用したらいいな…
◇魔法の寝床試してみた！
４月21日（月曜日）の記録とメモ
母乳合計 左 78分 / 右 69分
ミルク合計 10回 780ml
搾母乳合計 1回 50ml
おしっこ合計 5回
うんち合計 4回
- 5:30：突然体ビクッ！となったと同時におっぱいから口を離してそのままスヤァ…飲んでくれなくなった（こちらもびっくりしてビクッ！てなったわ…）。その後しばし様子を見ていたら、やはり欲しがるので授乳続行。
- 10:15：授乳中に鳴り響くうんちプリプリ音！案の定大量のうんちが出ていた。爽快。
- 12:30：泣き声判断的に眠いよーの訴えぽかったので、おくるみしてホワイトノイズ流したらすぐにスヤァ…した。→でも20分と持たずにふにゃあ…
- 12:55：授乳時間10分に満たずに吐き出される乳首…どれだけツンツンしても飲んでくれないので、仕方なく中断。
- 16:35：オムツ替え中、新しいおむつの上でうんちﾌﾟﾘｨ…こうやってうんちって出るんだね…
- 18:15：タミータイム！嫌がる様子なく、寧ろ楽しそうにしている…。心地よさそう。
- 22:20：ふにゃる原因って、よくよく考えれば当たり前だけど一つだけじゃなくて、「眠くてお腹すいた」みたいに複合的だったりするんだな～と、とつぜん腑に落ちた。
４月22日（火曜日）の記録とメモ
母乳合計 左 63分 / 右 55分
ミルク合計 7回 550ml
搾母乳合計 1回 70ml
おしっこ合計 7回
うんち合計 7回
- 01:00：何をしてもふにゃふにゃ言うので、お腹空いたという動きを信じて60ml追加。すると一瞬で眠りに落ちた…。んー、成長して飲む量が増えた？それとも太ってきた？
- 11:20：朝からミルク飲まずに母乳だけで寝落ちる！これは…アカンやつ…
- 12:55：やはり授乳中にうんちプリプリ音。
- 13:40：吐き戻しあり…母乳が…洗いたてベッドが…
- 16:00：久しぶりのお散歩。ちょっと外に出たら、気持ちが楽になった！
- 19:35：沐浴での役割交換。ダンナが洗う役、ヨメが支える役をやることになった。お互いの大変さを理解するために良いと思う。理解出来ればスムーズに沐浴出来るだろうし！
４月23日（水曜日）の記録とメモ
母乳合計 左 68分 / 右 64分
ミルク合計 9回 540ml
搾母乳合計 1回 90ml
おしっこ合計 6回
うんち合計 4回
- 17:00：タミータイム実施！うつ伏せにすると、うんちも沢山出るのでエケチェンの便秘解消にも繋がってる！
- 20:30：昨日に引き続き、ヨメとダンナで沐浴の役割を交代した。お互いの気持ちが分かるようになると、沐浴する時のストレス？が減るなぁと思った。
◇授乳しても途中で寝てしまうようになってはや数日。無理やり起こして飲ませてあげた方がいいらしいと聞き、実践してみることに。
◇あれ、平和だぞ…？少しずつペースが出来てきたのかな…。
４月24日（木曜日）の記録とメモ
母乳合計 左 78分 / 右 79分
ミルク合計 7回 570ml
搾母乳合計 2回 90ml
おしっこ合計 6回
うんち合計 6回
- 3:05：120作って30余り→ミルク吐き戻しあり。眠い時は量少なめでいいかも…？
- 14:50：うんち大量祭り…！嬉しい！と思ったのも束の間…。オムツの横からうんち漏れてた…（さっき洗濯干し終わったところなのにー！泣）。
- 17:40：お風呂入れるぞ～と思ったら、またしてもうんちシミ…？！また洗濯物が増えたよォ……泣
- 18:00：最近授乳するとき、欲しがるのに哺乳瓶を咥えさせようとするとイヤイヤする…哺乳瓶拒否、ってほどでもない（普通に飲む時は飲む）ので謎。なんなんだろう。
４月25日（金曜日）の記録とメモ
母乳合計 左 84分 / 右 80分
ミルク合計 6回 600ml
搾母乳合計 1回 20ml
おしっこ合計 7回
うんち合計 3回
- 2:55：最後のミルクから約三時間。ずっとお目目がぱっちりで寝てくれず…。
- 7:45：←に授乳開始したものの、寝て飲んでくれなかったり、（たぶん母も途中寝てた）途中オムツ替えを挟んだりで、終わったのは1時間後だった…。終わったあともスヤスヤしてて、粉ミルクあげる元気もなく撃沈…
- 14:00：あまりにも平和的に寝ているので、ちょっと刺激を与えるために散歩とうんちょこ体操をしてみた。さて、夜はしっかり寝てくれるかな？
◇生後1ヶ月！月齢フォトも一応撮ったよ。セレモニー服を着ての撮影はまた後日リベンジしたい！
【子育て改善プラン】今週の反省など
【今週の改善点①】授乳中寝てしまったら起こすようにした
「ねむい」と「おなかがすいた」が同時にある場合、赤ちゃんが少しでも「おなか」が満たされると、「ねむい」が勝ってしまう御様子。
我が家の場合は大泣きするから母乳を5分だけ与えたら、ねる。しばらくすると大泣きして、50mlだけ飲んだらねる。と、ちょっと飲んで、すぐ寝るを繰り返してしまいました。
良いか悪いかはわかりませんが、我が家では「お～い！おきろおきろ～！」とくすぐりながら、話しかける量を増やしながら、いつもの「母乳20分・ミルク100ml前後」を与え切るようにしました。
その結果、睡眠の時間が安定してきた…と思います。
【今週の改善点②】魔法の寝床を試してみた
頻繁に寝起きを繰り返す日が数日あったので、「魔法の寝床」を試してみました！
下の写真のように「U字型」に寝かせることで、突然大人しくなるという代物…。
ヨメいや、流石に嘘だろう…。
半信半疑でやってみると、なんと本当に落ち着くのでした！すごいね！
必ず、毎回、という訳には行きませんが、何をしてもだめだ～～！と言う時は、魔法の寝床で寝かしつけることにしました。このまま寝てくれることもあるので…。
なんでも、背中センサーが最強な赤ちゃんにも有効らしいので、「抱っこ中は寝ていたのに、ベッドに置いた途端泣き始める！」という方もぜひ実践してみて下さい。
【今週の気づき①】森永はぐくみカフェ（旧Eお母さん）が美味しい！
カフェインレスの飲料は数あれど、美味しいものも沢山ありますが、だんだんと飽きてきます。
また、どうせ飲むなら体にいい物。もっと欲を言えば赤ちゃんにとって良いものが嬉しいです。
そこで我が家は「森永はぐくみカフェ」（旧 森永Eお母さん）を試してみることに！
味に特化したカフェ系には一歩劣るものの、充分に美味しく、心落ち着く時間が持てました。これで赤ちゃんにも良い影響があるのだから嬉しい…。授乳期に不足しがちな栄養を、おやつタイムに摂取してみては如何でしょうか。
【今週の気づき②】もしかしたら”母乳の量”が増えている！？
いままでは120ml～160mlの粉ミルクを与えなければ「足りないぞ！！！」と大泣きし始めていたのですが、最近は100～120mlで満足してくれるようになりました。
母乳を与える時間が数分増えたというのもありますが、今までは「もう出ないぞ！」と口を離したのに、今はくわえたままの時間が長い…。
搾乳器のお陰か、きっと母乳の分泌量が増えたのかもしれないと思う。データが揃ってみたので、今度分析をしてみようかな～。
【今週の反省①】赤ちゃんの泣き声を理解するのに時間がかかった！
みなさんは赤ちゃんの泣き声に「パターン」があるのを御存じですか？
色々な研究、理論はありますが、そもそも「なんで泣くの？」を理解していくことで、自分の子どもが今何を伝えたいのか分かるようになってきました。
赤ちゃんの泣き声については以下の記事にまとめています。
【今週の反省②】うんちがおむつから漏れていた！（２回も！）
うんちの量が多かったのか…はたまた、おむつの履かせ方がわるかったのか…。
うんちが横から漏れてしまうという事件が発生しました。これについては現在改善策を模索中…。
ダンナうんち漏れしたときのショックは大きかったです…。
育児にゴールデンウィークは、無い
世間はもうすぐゴールデンウィーク、というのをテレビを見て知りました…そっかぁそんな時期か…
当たり前ですが、育児に休暇はありません…。
が、この機会に親族や友人が会いに来てくれる予定なので、それを楽しみにまた一週間頑張ります！
次週、親子ともに刺激の多い一週間になる予感です。
～おむつ代・ミルク代にしますので入用でしたらで構いません。ご支援いただけたら嬉しいです～
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