
こんにちは、ダンナとヨメです。
イベント盛りだくさんだった先週。今週こそどうか平和に…!という想いとは裏腹に、今週も色々なことがありました…。
毎週日曜日に更新予定の育児奮闘記です。今回は第8週目!

更新についてはX(旧Twitter)で随時お知らせしますので、何卒フォローのほどお願いします。アカウントはコチラ→https://x.com/PandD823
このシリーズでは、まだまだ新米の父母であるが故の苦悩や失敗、そして愛しいエケチェンへの愛情を綴っていきます。身バレ防止のため随所にボカシやフェイクを入れておりますが、同じ悩みを抱える方へ情報共有できれば幸いです!
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【子育て体験記】今週おきたこと
- お外オムツ替えデビュー!外出先でママパパマップを使い、パン袋で匂い対策も
- チャイルドシートを使って、初めて車で中距離移動した!
- 朝方、ねむねむで粉ミルクをパスする時間帯が続く(パターン化?)
- 深夜、珍しく母子ともに寝落ちず、母乳から粉ミルクまで全部飲んだ日もあった
- 粉ミルク量120 → 140 → 160 mlと増量を検討するが、吐き戻しも
- エケチェン、ゼロゼロ息苦しそう…緊急電話相談後、翌朝に小児科再診した
- いくら飲ませてもミルクを欲しがる場面では、乳首サイズを S → SS に戻して対応
- ダンナワンオペDAY!搾母乳を使いつつ無事乗り切った!
【育児のリアル】今週の気づきや感想メモ
5月10日(土曜日)の記録とメモ
母乳合計 左 90分 / 右 72分
ミルク合計 7回 580ml
おしっこ合計 5回
うんち合計 3回
- 14:00:初、お外のトイレでオムツ替え!オムツ台のある場所を探せるアプリ(ママパパマップ)が便利だった。使用済おむつの持ち帰りは、食パンの入っていた袋を使用。噂と違わず匂わなかった!パン袋ってすごいね…!
5月11日(日曜日)の記録とメモ
母乳合計 左 85分 / 右 78分
ミルク合計 5回 450ml
搾母乳合計 1回 40ml
おしっこ合計 6回
うんち合計 2回
- 08:30:ミルク後、お着替えのために横にさせたら結構な量吐き戻し!お着替え&顔拭き前でよかったね…
- 17:10:車移動中にハラヘリで泣き始めてしまい、30分ほどお預け状態に!ゴメンよ…
◇ゼロゼロ息苦しそう事件
緊急電話相談をしてみたところ、早めに医療機関に診てもらった方がよさそうとのこと。(シーソー呼吸の疑い?)しかし、近隣の緊急外来は小児科の先生がたまたま不在のため、今来てもらっても処置はできないと言われてしまった…。翌朝まで様子を見て、先日診てもらった小児科に行くことに。
5月12日(月曜日)の記録とメモ
母乳合計 左 72分 / 右 88分
ミルク合計 6回 630ml
おしっこ合計 6回
うんち合計 4回
- 01:30:授乳寝落ち→そのまま横向きで寝かせた。
- 05:30:前回授乳から4時間超過しそうだが、スヤスヤ寝ているのでそのまま起きるまで様子見してみる。
◇小児科再診
昨日のことを踏まえ、朝1番に小児科へ。シーソー呼吸ではない(実際はもっと明らかにヤバいらしい)し、飲めてる・眠れてるならまず問題ないとのこと。朝まで様子見の判断は正解だよ、って言ってもらえた…よかったー!弱めの抗生剤・痰をサラサラにする薬を追加で処方してもらった。前回のことがあったので、薬の在庫も事前に確認してもらい、近場の薬局を案内してもらえた!
5月13日(火曜日)の記録とメモ
母乳合計 左 72分 / 右 88分
ミルク合計 6回 630ml
おしっこ合計 6回
うんち合計 4回
- 16:20:粉ミルク、120じゃ足りなくなってきた?昨夜から毎回40足してるので、今後160でもいいかも。
- 19:10:140作って50残し
5月14日(水曜日)の記録とメモ
母乳合計 左 73分 / 右 71分
ミルク合計 7回 530ml
搾母乳合計 1回 30ml
おしっこ合計 3回
うんち合計 1回
- 04:50:めちゃくちゃ久しぶりに、母子ともに寝落ちず、母乳後に粉ミルクまで飲めた!
- 10:15:顔拭き&お着替え中に、母乳と薬?の大量吐き戻し…ショック!飲ませすぎだったかなぁ…
- 23:50:あげてもあげてもまだ欲しがる?!最終兵器・乳首をSSに戻すの巻
5月15日(木曜日)の記録とメモ
母乳合計 左 34分 / 右 43分
ミルク合計 6回 500ml
搾母乳合計 3回 240ml
おしっこ合計 5回
うんち合計 3回
- 8:00:今日は夜までダンナだけで育児。いいんですか…独り占めして…。
- 8:50:搾母乳90mlだけ飲んでスヤァ。あれ、大丈夫なの?あまり飲んでないけど、大丈夫なの?!
- 11:40:ミルク120mlだけ飲んでスヤァ。本当はそんなに飲まないのだろうか…。ヨメの授乳時間20-30分がないのになんでいつも通り寝ているんだ…?
- 15:20:搾母乳70mlとミルク80mlで満足そう。
- 15:30:と、思ったら40ml追加。それでも満足しなさそうなので、お散歩することに。
- 16:30:お散歩終わりにベッドへ下ろして、家事をしていたら泣き始めた。話しかけたら泣き止んだので寂しかったのかな?
- 17:00:ひとりでお風呂に入れてみた。意外とできる。大変だけどエケチェンが賢い子すぎて色々助かった。
- 20:05:ヨメ、朝方ぶりの授乳!おっぱいがスッキリした……!
5月16日(金曜日)の記録とメモ
母乳合計 左 90分 / 右 73分
ミルク合計 5回 500ml
おしっこ合計 6回
うんち合計 5回
- 04:35:珍しくこの時間帯に目がぱっちり!少しずつ飲ませたら腕の中でスヤァ…寝たままベッドに輸送するのが大変でしたとさ。
【子育て改善プラン】今週の反省など
【今週の気づき①】「ゼロゼロ呼吸」で緊急相談→小児科再診の判断
先週、鼻水・咳等の風邪症状で初めて小児科を受診。処方してもらった薬を飲んで様子を見ていました。



先週の”薬が処方できない事件”はコチラ…!


鼻水が止まり始めたものの、今度は痰が絡んでいるのか「ゼロゼロ」という呼吸音、そして息苦しそうな様子が気になり始めました。ある夜、症状がひどく不安になり救急相談窓口に電話、相談に乗ってもらいました。
様々な質問に答えると、呼吸器官に異常が生じているかもしれない(シーソー呼吸の疑い?)から、早めに医療機関に診てもらった方がよさそうとのこと。
窓口で案内してもらった近隣の緊急外来へ問い合わせると、小児科の先生が不在のため、今来てもらっても処置はできないと言われてしまいました…。緊急外来の方とも相談し、翌朝まで様子を見て、先日診てもらった小児科に行くことにしました。
小児科で診察した結果、「シーソー呼吸ではない(実際は素人目に見ても様子がおかしいらしい)」「ミルク飲めてる・眠れてるならまず問題ない」とのこと!よ、よかったー!!



車で一時間の緊急診療所まで行くか悩んだんです…



そうなの?!朝まで様子見で正解だよ!
結果的に、再度別のお薬を処方してもらい帰宅。前回のことがあったので、薬の在庫も事前に確認してもらい、スムーズにお薬GETできました。ありがたや…
今回分かったのは「電話相談窓口は、最悪のことを考えて助言・指示してくれる」「素人目で見てわかるものと分からないものがあるよね」ということ。
我々も最悪の事態を考えて動けたからこそ、「大事でなくてよかったね」で済んだのだと思います。皆さんも、医療機関や相談窓口は積極的に頼ることをオススメします!!
【今週の気づき②】外出時に役立った「ママパパマップ」
今週はエケチェンとのお出かけ中、初めての「外出先でおむつ替え」がありました!
そんな時、役立ったのが「ママパパマップ」。授乳室やおむつ台の場所・情報が検索できる有難いサイト・アプリなのです!
スマホにアプリをダウンロードすれば、現在地から一番近い場所をサクッと検索できて便利でした。
授乳室一つとっても、男性が入れるか否か、ミルク用のお湯の有無など、詳細な情報も掲載されています。投稿者が撮影した写真やコメントがあるのもイイ!



慣れない外出先でも、授乳室の様子が分かると安心できたよ!
エケチェンとのお出かけだけではなく、ヨメ一人の外出・外での搾乳時にも役立ちました。搾乳のために授乳室を使うのはまだまだドキドキするのですが…比較的自然に・スムーズに搾乳できる場所を探せたので助かりました。



外出先での搾乳レポはまた後日更新予定!らしいよ!
【今週の気づき③】生活リズム・授乳間隔が安定化してきた
エケチェンの体調不良?も落ち着いてきて、ここ数日は落ち着いた日々を過ごせています。そんな中気が付いたのが「エケチェンの生活リズム、掴めてきたかも…?!」ということ!
- 夜24時~1時:なんとか就寝 → 3~4時間まとまって睡眠
- 朝4時~8時:母子ともにねむねむしながら少量の授乳で再入眠。授乳間隔は2時間程度
- 朝8時前後:カーテンを開けて日光浴。顔・体拭きと着替え
- 朝8時~昼15時:授乳間隔3時間前後。午前中はスヤスヤしていることが多く、粉ミルク不要なことも
- 昼15~17時:起きている時間が多め、ぐずることも。ミルクの要求量が増え始める
- 夕方17~19時:入浴!お風呂上りはよく眠ることが多い。
- 夜20~24時:起きている時間多め。夜はミルク多めに欲しがる印象。母乳を飲ませながら寝落ちさせる!



ミルクや母乳を飲む量も、深夜~朝<昼<夜 と増える傾向な気がします
あくまで目安ですが…。パターンが読めてくると心身ともに楽になりました!
この調子で、少しずつ授乳間隔が空いて…一度に飲む量が増えて…そう順調にはいかないと思いますが(笑)、今の生活が落ち着いているだけで、なんだか今後の生活に希望が持てるなぁと思います。



生活が落ち着いてきて、絵本を読み聞かせる機会も増えました!
今週読み聞かせた絵本がコチラです♪
余裕ができると、我が子が一層愛おしくなる!
エケチェンの体調不良が落ち着き始め、生活リズムも少しずつ整い…一か月前と比べて生活に余裕が出てきたような気がします!やっと!!嬉しい限りです!!!
過去の写真を振り返る時間もできて、成長するスピードに驚かされるばかり…。すくすく育って嬉しいねェ!
親たちに余裕ができると、エケチェンを可愛がる余裕もできるというもの。もちろん、余裕が無くてもカワイイ・愛おしいという事実は変わりませんが…(親バカ?)
来週も引き続き、そんな余裕をもって過ごせるよう頑張ります!
~おむつ代・ミルク代にしますので入用でしたらで構いません。ご支援いただけたら嬉しいです~
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